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Myers Briggs
Coaching

Myers-Briggs: Come funziona l’indicatore

Il test Myers-Briggs, come aiutare le persone a selezionare le occupazioni più adatte ai loro tipi di personalità e condurre una vita più sana e felice.

22 Novembre 2023
attività fisica
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Problemi d’ansia? Fai attività fisica, pulisci casa!

Fare attività fisica è noto faccia bene, ma che rapporto c’è tra questa e l’ansia? Nella nostra società l’ansia e la depressione sono sintomatologie sempre più diffuse. E se per contrastarle vi dicessi che basta fare un po’ di pulizie di casa?

2 Agosto 2023
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Come imparare in modo più efficace

Conoscere le strategie più efficaci su come imparare può aiutarti a massimizzare i tuoi sforzi quando stai cercando di acquisire nuove idee, concetti e abilità. Se sei come molte persone, il tuo tempo è limitato, quindi è importante ottenere il massimo valore educativo dal tempo che hai.

15 Aprile 2023

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