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Problemi d’ansia? Fai attività fisica, pulisci casa!

Fare attività fisica è noto faccia bene, ma che rapporto c’è tra questa e l’ansia? Nella nostra società l’ansia e la depressione sono sintomatologie sempre più diffuse. E se per contrastarle vi dicessi che basta fare un po’ di pulizie di casa?

2 Agosto 2023

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